Wer liebt keine Entspannende Fuß massage? Nach einem anstrengenden Arbeitstag und der Erledigung aller wichtigen Aufgaben für den Tag kann eine gute Fuß massage schmerzhafte Knoten an den Füßen lindern und die allgemeine Flexibilität und Bewegungs freiheit erhöhen, insbesondere für Läufer, wenn die Luft abkühlt. Wenn die Blätter ihre Farbe ändern, Wir wissen, dass dieser Übergang auch signalisiert, dass sich die Laufs aison nähert-einige große Rennen wie Marathons stehen kurz vor dem Beginn. Erleben Sie tiefe Entspannung und die gesundheit lichen Vorteile der Fuß massage bequem von zu Hause aus mit dem besten Fuß massage gerät für Läufer.
Welche Fuß probleme haben Läufer?
Laufen ist eine fantastische Übung. Alles, was Sie brauchen, ist ein gutes Paar Schuhe und die freie Natur. Durch das Laufen werden jedoch Füße, Knöchel, Knie und mehr erheblich belastet und unter Druck gesetzt.
Pflanzen fasziitis
Plantar fasziitis ist eine der häufigsten Erkrankungen, die Läufer betreffen. Der Zustand ist durch einen stechenden Schmerz in den Fersen gekennzeichnet, der morgens oder nach langen Ruhephasen als erstes schlimmer ist.
Achilles sehnen
Achilles sehnen entzündung ist eine schmerzhafte Entzündung der Achilles sehne im Knöchel. Der Zustand verursacht Steifheit, Zärtlichkeit und Schmerzen und erfordert mehr Aufmerksamkeit.
Ein gewachsene Zehennägel und andere Zehen störungen
Läufer sind anfällig für ein gewachsene Zehennägel aufgrund des konstanten, starken Drucks, der beim Laufen auf ihre Zehen ausgeübt wird.
Darüber hinaus können Läufer auch ein subunguales Hämatom entwickeln. Auch mit dem Risiko, Zehen nagel pilz zu entwickeln. Laufen ist eine hervorragende Übung, daher sollten Sie auf Ihre Füße achten, damit Sie weiter trainieren und sich um Ihren Körper kümmern können. Bild
Sind Neuropathie-Fußmassagegeräte für jeden geeignet? Was ist ein Fußmassagegerät gut für Neuropathie?
Die glückseligen Vorteile der besten Fuß massage geräte für Läufer
1. Muskel wiederherstellung
Laufen belastet Ihre Füße und die Unterschenkel muskulatur immens. Ein Fuß massage gerät kann die Muskel regeneration beschleunigen, indem es die Durchblutung erhöht und Entzündungen reduziert, sodass Sie schneller zurückspringen und mit neuer Energie auf den Bürgersteig schlagen können.
2. Schmerz linderung
Ob Planta rfasziitis, Schienbeins chienen oder allgemeine Fuß schmerzen, Läufer sind keine Fremden für lästige Fuß schmerzen. Ein gutes Fuß massage gerät kann auf diese Krisenherde abzielen, die Beschwerden wegkneten und das Gefühl haben, auf Wolken zu laufen.
3. Entspannung und Stress linderung
Laufen ist ein fantastischer Stress-Buster, aber manchmal brauchen Ihre Füße etwas mehr TLC, um sich zu entspannen. Fuß massage geräte bieten die perfekte Gelegenheit, sich nach einem langen und aufregenden Lauf selbst zu pflegen und zu entspannen.
Welches ist das beste Fuß massage gerät?
Derzeit gibt es viele Arten oder Funktionen von Fuß massage geräten zur Auswahl. Sie müssen sie nur nach Ihren eigenen Bedürfnissen verwenden.
Roller-Massage geräte: Diese Massage geräte verwenden Rollen, um Druck auf die Füße auszuüben, um Verspannungen abzubauen und die Blut zirkulation zu erhöhen.
Elektrische Massage geräte: Diese Massage geräte verwenden elektrische Vibrationen und Wärme, um ein tieferes Massage erlebnis zu bieten. Sie kommen normaler weise mit mehreren Einstellungen, die für verschiedene Arten von Massagen geeignet sind.
Shiatsu-Massage geräte: Diese Massage geräte verwenden Druckpunkte, um bestimmte Bereiche der Füße anzusprechen. Sie sind besonders hilfreich, um Spannungen abzubauen und die Durchblutung zu fördern.
Tisscare ist ein multifunktion ales Fuß massage gerät, Sie können mit Zuversicht wählen. Wenn Sie nach einem Massage gerät suchen, das die Erholung auf die nächste Stufe bringt, ist dieses für Sie. Es ist, als hätte man eine persönliche Masse use zu Hause. Verabschieden Sie sich von der Ermüdung des Fußes nach dem Laufen mit dem „ Beruhigende Stride “!