Tar éis lá crua ag an obair, is féidir le massage coise a scíth a ligean tú agus strus a mhaolú. Suí againn nó seasamh an lá ar fad. Tá an dá phost dona do do chosa. Nuair a shuímid ar feadh uaireanta, tá cúrsaíocht fola sna cosa laghdaithe go suntasach. Ár cosa swell agus éirí fuar. Mar an gcéanna, is féidir le cosa a bheith tinne agus swellen nuair a bhíonn siad ag seasamh nó ag siúl ar feadh roinnt uair an chloig. AnnMassager coise is fearrIs féidir leo a bheith ina shlánaitheoir coise.
Cén fáth is gá duit Massager Crúis is Fearr
Más rud é nach bhfuil tú cheana féin, an massager cois is fearr a choinneáil do chosa sábháilte, sláintiúil, agus is fiú a mheas. Ligeann sé duit a scíth a ligean agus taitneamh a bhaint as oibríochtaí simplí.
Sochar eile a bheith ag massager cois tonnchrithe sa bhaile is ea gur féidir leat é a úsáid am ar bith. Tá smacht iomlán agat ar do massage agus cé chomh minic a úsáideann tú é.
Cad a dhéanann Massager Crúis Vibrating
1. Scaoil agus faoiseamh strus:Uaireanta tá sé in am a thabhairt do chosa sos nó a sholáthar le háit scíthe beag. An tonnchrith mhín na massagers spreagann críochnaithe nerve i do chosa, ag scíthe a chur chun cinn agus ag laghdú strus.
- Cúrsaíocht fola a fheabhsú:Cuidíonn tonnchrith rithimeach le sreabhadh fola a mhéadú, díreach cosúil leis an trácht congested go réothess amach ar deireadh, agus seachadtar cothaithigh riachtanacha agus ocsaigin an choirp chuig matáin agus fíocháin na gcosa.
- Relieve teannas matáin agus pian:Nuair a thosaíonn an modh tonnchrith, beidh do chosa mothú faoiseamh forásach, Beidh matáin aimsir scíth a ligean, agus faoiseamh a thabhairt pian de réir a chéile. Beidh sé seo an nóiméad is fearr den lá. Sula dtéann tú go leaba.
- Feabhsú sláinte coise:Tá úsáid rialta ar an massager cois is fearr-mhaibhraithe comhionann le do chosa an cúram is fearr a thabhairt ar bhonn rialta. Déileáil leis mar cheann de do rudaí laethúla a dhéanamh ar nós ithe, is féidir a fheabhsú do shláinte. Tá na cosa níos solúbtha, laghdaítear mór, agus faoiseamh fiú dálaí cosúil le fasciitis plantar nó neuropathy.
- Áisiúil agus tapa:Leis an massager cois is fearr-vibrating, is féidir leat taitneamh a bhaint as na buntáistí a bhaineann le massage cois am ar bith agus áit ar bith.
An bhrí Massager Crúise Shock agus Cad a bhfuil níos fearr massager cois tonnchrith nó Shiatsu
An féidir leat ró-úsáid a Massager Crúis is Fearr Vibrating?
Is féidir le massage chos mór ní amháin cabhrú leat scíth a ligean ach is féidir é a mhaolú ar an pian a thagann le siúl, seasamh, agus ag rith. Is féidir massages chosa gairmiúil a bheith costasach, mar sin a infheistiú i massager cos baile ar bhealach iontach a scíth a ligean tar éis a fháil amach obair nó faoiseamh strus tar éis seachtain gnóthach. Má úsáideann tú do massager cois is fearr-mhaigh a lán, b’fhéidir go bhfaigheann tú féin n-úsáid, “An féidir leat a úsáid massager cos i bhfad ró?”
Cosúil le rudaí an chuid is mó dea sa saol, tá cothromaíocht eochair! Cé go dtairgeann massagers coise go leor tairiscint buntáistí, tá sé tábhachtach iad a úsáid i measartha agus éisteacht le leideanna do chorp. D’fhéadfadh spreagadh iomarcach néaróg a bheith mar thoradh ar massager cois tonnchrithe, rud a d’fhéadfadh míchompord nó greannú a bheith ina chúis leo. Tabhair aird ar an gcaoi a mbraitheann do chosa le linn agus tar éis an massage, agus má fhaigheann tú aon phian nó míchompord, tá sé ciallmhar sos a ghlacadh. Íomhá
Is é an ceist fíor, cé chomh fada is féidir leat é a úsáid go sábháilte?
Tagann an chuid is mó de na massager coise le ama a mhúchadh an massage tar éis am réamhshocraithe. De ghnáth moltar an t-am massage uasta de 30 nóiméad. Ag labhairt go ginearálta, uair sa lá go leor, ach má tá pian ainsealach nó saincheisteanna eile agat, b’fhéidir go mbeadh tú in ann an massager a úsáid suas le trí huaire sa lá.
Tosaigh amach go mall, áfach, le massage amháin in aghaidh an lae agus cuir seisiún eile leis má fhaigheann tú cabhrach é sin a dhéanamh.