Is féidir le trialacha an tsaoil ár n-ualach le míchompordanna éagsúla - ó thuirse laethúil go coinníollacha sonracha cosúil le fasgaitis plantar nó airtríteas. Ach ná bíodh eagla ort! Soláthraíonn suathairí coise creathadh leictreacha faoiseamh spriocdhírithe trí spotaí nimhneacha a ghlúineadh go réidh - maolaíonn a gcuid pianta tadhaill séiseach nóta amháin ag an am.
Cén fáth a bhfuil Massager Crúibe de dhíth ort?
Más rud é go mb'fhéidir go bhfuil tú imithe tríd an gceist seo, go maith má tá tú fós ag smaoineamh faoi. Seo cuid de na cúiseanna ar chóir duit.
Méaduithe Solúbthachta
Laghdaíonn Brú Fola
Rejuvenates do giúmare
Feabhsaíonn do Shláinte Foriomlána
Cabhrach le linn PMS.
Chomh maith leis sin, go háirithe le linn na n-amanna foircneacha seo nuair a bhíonn tábhacht ag tabhairt aire do do ghiúmar, is é seo an chúis is mó ar chóir duit infheistíocht a dhéanamh i gceann amháin. Oibríonn na suathairí coise creathadh leictreacha seo a mbealach isteach go domhain isteach i matáin tuirseacha, ag leá ar shiúl an teannas atá carntha ar fud an TIsscare - sárshaothar ceolfhoirne atá tiomnaithe d'athshlánú na suaimhneas.
Díreach mar a bhuaileann an bheatha tríd ár bhféitheacha, spreagann massagers coise creathadh leictreacha sreabhadh fola laistigh dár gcosa - rince idir athnuachan agus athbheochan. Trí dheirí nerve a ghníomhachtú agus cúrsaíocht a chur chun cinn, cuireann na bíoga rithimeacha seo beatha nua isteach i ngéaga traochta - ag feabhsú seachadadh ocsaigine agus dramhaíl meitibileach á iompar le gach buille comhchuí.
An bhrí atá le turraing massager crúibe agus a bhfuil massager chos creathadh níos fearr nó Shiatsu
Cé chomh fada le húsáid Leictreach Massagers Crúibe Creathadh
Cé go dtugann massagers cois tonnchrith leictreachais faois, tá sé ríthábhachtach cothromaíocht in úsáid a bhaint:
1. Cosúil le gnáthamh rince nua a fhoghlaim, tosaigh le seisiúin níos giorra agus méadaigh an fad de réir a chéile de réir mar a théann do chorp i dtaithí ar an gcreathadh. Ligeann sé seo am do matáin agus fíocháin oiriúnú - a bhfreagairt ag comhchuibhiú le rithim an tsosa.
2. Tá gach duine uathúil, agus mar sin tá a gcuid riachtanas le haghaidh scíthe. Tabhair aird ar an gcaoi a bhfreagraíonn do chorp le linn gach seisiún. Má bhraitheann tú míchompord nó tuirse, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha go bhfuil do theorainn bainte amach agat. Bíodh meas agat ar na leideanna seo ón taobh istigh - tá sé cosúil le teacht ar an deireadh nádúrtha is mó a bhaineann go comhchuí le do dhea-bhail.
- Tá comhsheasmhacht i gcleachtas ríthábhachtach - is féidir le beagán tionchair gach lá a bheith níos doimhne ná seisiúin níos faide ó am go chéile. Trí shuathaireacht coise rialta a ionchorprú i do ghnáthamh féinchúraim, bunaíonn tú rithim seasta - séis leanúnach atá tiomanta do scíthe agus folláine iomlán a chothabháil.
Tá poitéinseal ollmhór ag suathairí coise ag creathadh leictreach le haghaidh scíthe – siansa rithimeach a shamhlaíonn go domhain inár gcorp. Trí chreathadh mín, cabhraíonn siad leis an teannas a leá agus iad ag athbheochan cúrsaíochta – damhsa idir an tsíocháin agus nótaí cosúil le hathnuachan agus iad ag fíodóireacht le chéile go foirfe. Ag lua Vicipéid
Agus na gléasanna suntasacha seo á n-úsáid, tá sé ríthábhachtach cothromaíocht a fháil. Tosaigh le seisiúin níos giorra agus cuir leis an ré de réir a chéile mar is gá - ag éisteacht go haireach le séis do choirp feadh na slí. Tríd an gcothromaíocht íogair seo a bhualadh agus suathaireacht coise rialta a ionchorprú isteach i do ghnáthamh - cruthaíonn tú comhdhéanamh marthanach - ceann ina ndéantar scíthe mar dhara nádúr.
Mar sin glacadh le cumhacht massagers coise creathadh leictreach; lig a gcreimeanna teiripeacha tú a threorú i dtreo suaimhnis i measc chaos an tsaoil—tonnta scíthe a scaoileann, tonnchrith rithimeach amháin ag an am. Téigh isteach i siansa an fhéinchúraim agus aimsigh do luas uathúil - séis a bhaineann le croílár do dhea-bhail.