Cad é Úsáid Massager Crúibe Far Infridhearg? An féidir le Gach Duine é a Úsáid agus Conas an Massager Crúibe a Úsáid

I bhfad massagers chos infridhearg cabhrú freisin le saincheisteanna éagsúla. Téann solas infridhearg isteach go réidh ar an gcraiceann agus ar an bhfíochán subcutaneous chun teiripe teasa spriocdhírithe a thabhairt chuig cosa tuirseach agus pianta, ag cur chun cinn scíthe agus athnuachan ón taobh istigh, agus go leor eile. Mar sin, an bhfuil sé go léir go maith, nó ar cheart duit a bheith cúramach agus na gléasanna seo á n-úsáid agat?

An bhfuil Massager Crúibe Far Infridhearg Maith don tSláinte?

Sea, tá massager coise i bhfad infridhearg go maith do do shláinte. Chun tuiscint níos fearr a fháil air seo, ba cheart duit féachaint ar fheidhmiúlacht massager coise i bhfad infridhearg. Nuair a bhíonn massager coise i bhfad infridhearg á úsáid agat, cuirfear léas gathanna infridhearg i bhfeidhm ar do chorp. Is féidir leis seo na matáin agus na fíocháin atá agat sa chorp a théamh. Spreagtar éagsúlacht athruithe sláintiúla.

· Teas treáiteach: Úsáidtear teiripe solais infridhearg mar gheall ar a chumas dul isteach i bhfíochán coise, rud a ligeann do réiteach coise níos cuimsithí sa bhaile.

· Faoiseamh Péine: Ós rud é go dtéann teas infridhearg isteach níos doimhne agus go gcabhraíonn sé le hathlasadh a laghdú, tá sé iontach chun pian coise a mhaolú. Cibé an bhfuil tú ag seasamh ar feadh tréimhsí fada ag an obair nó ag gabháil do ghníomhaíocht fhisiciúil stríocach, is féidir le suathaireacht coise i bhfad infridhearg faoiseamh aoibhne a sholáthar agus mothú suaimhneas agus suaimhnis a chur chun cinn. Ag lua Vicipéid

· Athlasadh: I gcás daoine atá ag fulaingt ó riochtaí coise arb iad is sainairíonna iad athlasadh agus swelling, is féidir le suathaireacht coise i bhfad infridhearg a bheith ina athróir cluiche. Is féidir le teiripe infridhearg cabhrú le hathlasadh a mhaolú, rud is minic a bhíonn mar bhunchúis le haon fhadhb pian.

· Scaipeadh fola: Is é príomhfheidhm massager coise i bhfad infridhearg ná scaipeadh fola sa chorp a fheabhsú. Déanfar an teas ón gcorp a chomhcheangal le solas infridhearg chun na torthaí seo a tháirgeadh. Mar sin, is féidir leat na fadhbanna a bhaineann le scaipeadh fola a shárú go héasca. Cuidíonn sé seo le leigheas agus athlasadh.

· Scaoileann Teannas Muscle: Má sheasann tú an lá ar fad agus tuirse nó teannas muscle taithí agat, is féidir le teiripe infridhearg cabhrú le do chosa a scíth a ligean.

Is féidir le massager coise i bhfad infridhearg do leibhéil fuinnimh a mhéadú freisin, ach cad é an buntáiste is mó? Is féidir le suathaireacht coise deireadh a chur le tinneas cinn am codlata, strus an lae a leá, agus giúmar níos fearr a chur ort roimh chodladh. Bua-bua.

Cad é Massager Crúibe Le Teas Infridhearg? An féidir Fo-iarmhairtí Massager Foot Infridhearg?

Conas an Massager Crúibe a Úsáid

Tá sé an-éasca massager coise a úsáid. Go ginearálta, tá massagers coise i bhfad infridhearg oiriúnach do gach duine, agus de ghnáth moltar iad a úsáid ar feadh 15 go 20 nóiméad ag an am seachas ar feadh i bhfad ag an am amháin.

Tá roinnt bealaí éagsúla ann inar féidir leat ceann a úsáid. Déantar an chuid is mó de massagers coise a oibriú trína plugáil isteach i bhfoinse cumhachta agus trí chnaipe a bhrú chun iad a chur ar siúl. Is é an bealach is fearr chun massager coise a úsáid ná scíth a ligean ar do tolg nó i do leaba le do chosa taobh istigh den fheiste. Is féidir leat freisin do chosa a chur ar an massager agus é a úsáid mar footstool más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh dul ar an chos iomlán taobh istigh cur chuige.

Chun an chuid is mó a fháil amach as massager cois agus a chinntiú go n-úsáideann tú go sábháilte agus i gceart, ní mór duit cuimhneamh freisin:

Treoracha agus Treoirlínte Monaróra: Go bunúsach tagann gach feiste le roinnt moltaí úsáide táirgí, mar shampla socruithe teochta agus amanna suathaireachta, ar gá duit aird a thabhairt orthu. Cabhróidh na treoracha seo leat gnéithe an fheiste a thuiscint níos fearr agus iad a úsáid níos fearr agus ag an am céanna rioscaí féideartha a sheachaint.

Fad agus minicíocht chuí úsáide: Cé go bhféadfadh sé go spreagfadh tú suathaireacht coise é a úsáid go minic nó ar feadh ró-fhada, tá sé ríthábhachtach go ndéanfaí measarthacht ort. Is féidir le cleachtaí gearra, rialta a bheith chomh héifeachtach céanna chun na tairbhí a bhaint amach gan do chosa a chur os comhair an iomarca teasa.

Ar ais go blag