I saol atá lán d’athrú leanúnach agus d’fhreagrachtaí gan teorainn, is minic a bhíonn suíochán droma ag tabhairt aire dúinn féin. De réir mar a thugann ár gcosa tacaíocht dúinn trí na séasúir, bliain i ndiaidh bliana, fásann a gcuid tuirse níos troime agus níos troime. Déantar suathaireacht coise a chleachtadh i gcultúir éagsúla Tá sé thart ar feadh na gcéadta bliain agus tá airíonna cneasaithe éagsúla aige. ach roghnaigh massager cos cos chun taitneamh a bhaint as na buntáistí céanna.
Ar wondered tú riamh cad a dhéanann massager cois agus an bhfuil sé oiriúnach do gach duine?
Na Rúin a Dhíghlasáil: Cad a Mhaith le Maiseán Crúibe
Úsáideann suathairí coise gluaiseachtaí rithimeacha a dhéanann aithris ar lámha oilte agus iad ag oibriú amach snaidhmeanna agus teannas. Agus iad ag díriú ar phointí brú ar leith i do chosa - na geataí beaga sin chun faoisimh - iompraítear tú go dtí réimse suaimhnithe sona.
Faoiseamh ó Teannas
Tar éis lá fada a chaitheamh ag seasamh nó ag siúl timpeall an bhaile cosúil le taiscéalaí uirbeach neamhghnách, ní bhraitheann aon rud níos fearr ná teannas tógtha a scaoileadh ó na matáin ró-oibrithe sin. Cothaíonn massage na gcosa tuirseach scíthe trí theannas sna matáin a mhaolú.
Scaipeadh Feabhsaithe
Pictiúr aibhneacha bídeacha ag sileadh trí do chosa mar luachra fola feadh cosáin a bhí srianta roimhe seo. Ahh…an mothú athnuachana! Is féidir le suathaireacht coise coise cabhrú le sreabhadh fola a fheabhsú sna foircinní níos ísle, ag laghdú swelling agus míchompord de bharr cúrsaíochta lag.
Laghdú Strus
Tá sé ar eolas go bhfeabhsóidh massages coise rialta patrúin codlata mar gheall ar a n-éifeachtaí soothing ar an gcorp agus ar an intinn. Lig do imní agus do imní agus tú ag géilleadh do chuimsiú soothing seisiún suathaireachta coise cos - ticéad láithreach chun suaimhnis.
Cosa Aosaithe a Thuiscint
Agus muid ag dul in aois, tá grá agus aird bhreise tuillte ag ár gcomhlachtaí. déantar athruithe ar ár gcosa a fhágann go bhfuil siad níos so-ghabhálaí i leith riochtaí éagsúla cosúil le airtríteas nó saincheisteanna imshruthaithe. Cuireann fachtóirí cosúil le solúbthacht laghdaithe nó craiceann níos tanaí le íogaireacht níos airde agus míchompord i measc daoine scothaosta.
Ar son ár ndaonra scothaosta grá, massagers cos cos a bheith ina fhoinse sóláis agus athnuachana. Le socruithe inchoigeartaithe agus faoiseamh spriocdhírithe atá in oiriúint dá riachtanais shonracha, cuireann na gléasanna seo chuimhneacháin de aoibhneas íon isteach i saol na seanóirí. ag lua Vicipéid
Na Buntáistí Iontach a Bhaineann le Massagers Cosa Do Dhaoine Scothaosta
Is féidir le sreabhadh fola feabhsaithe a eascraíonn as suathaireacht coise coise cabhrú le saincheisteanna coitianta a bhíonn ag daoine scothaosta a mhaolú, lena n-áirítear cosa fuar nó rúitíní ata. Trí scaipeadh a spreagadh, cuidíonn na gléasanna seo le feidhm shláintiúil soithíoch a chothabháil agus le soghluaisteacht a fheabhsú - gné ríthábhachtach den dul in aois go galánta.
Is minic a bhíonn pian ainsealach, airtríteas, nó míchompord ginearálta ina chompánaigh i measc daoine fásta breacaosta - cuireann suathaireacht coise cos faoiseamh ar fáil ó na dúshláin seo. soláthraíonn teicnící suathaireachta spriocdhírithe faoiseamh trí theannas muscle a laghdú agus scíthe a chur chun cinn ar fud na gcosa agus na gcosa.
De réir mar a théann muid in aois, éiríonn codladh d’ardchaighdeán ag éirí níos tábhachtaí – is féidir le suathaireacht na gcosa ról a imirt chun suaimhneas níos fearr a bhaint amach. Trí chuidiú le scaoileadh endorphins (hormóin mothú-mhaith) agus matáin aimsir a scíth a ligean - d'fhéadfadh gnáthamh suathaireacht coise tráthnóna feabhas a chur ar phatrúin codlata foriomlána.
Samhlaigh Mamó nó Daideo ag socrú isteach i gcathaoir cluthar, ag sleamhnú a gcos tuirseach isteach i suathaireacht coise coise atá saindeartha dóibh. De réir mar a chlúdaíonn creathadh mín a ngéaga tuirseacha, leáíonn teannas agus aoibh gháire ar a n-aghaidheanna - nóiméad de aoibhneas glan i measc aistear álainn an tsaoil.
Mura bhfuil a fhios agat conas massager cos a roghnú, nó nach féidir leat an ceann is mian leat a fháil, Is féidir leat breathnú ar Tisscare, rud a fhágfaidh tú a ghnóthú agus a shásamh.
Ní feistí draíochta amháin iad massagers coise; is geataí iad chun scíthe! Mar sin, cén fáth fanacht? Caith draíocht na suathaireachta coise duit féin nó do mhuintir – lig do scíth a ligean agus tú ag baint leasa as na buntáistí draíochtúla atá le tairiscint ag na gléasanna dochreidte seo!