An bhfuil tú ag iarraidh roghanna meáchain éagsúla caillteanais ach gan na torthaí a raibh súil agat, ansin déantar do dóchas a athnuachan nuair a chloiseann tú gur féidir le massage cabhrú le meáchain caillteanas. Ansin, an gcuidíonn massager cos le meáchain caillteanas?
Cé nach ndéanfaidh siad saille draíochta leá, d’fhéadfadh na gairis seo cabhrú le caillteanas meáchain a chur chun cinn trí sreabhadh fola a mhéadú, scíth a ligean ar an gcroí, agus b’fhéidir meitibileacht a threisiú. Smaoinigh mar gheall ar bhealach eile, nuair a dúinn mairfidh an éilimh relentless ar siúl an lae ar fad, gan an chompord anLao agus mastar cois is fearr, Is féidir leis na pianta leanúnacha ardú, ag dul i bhfeidhm ar ár gcosa agus ar shláinte foriomlán. Dá bhrí sin, is rud ar bith ach simplí na buntáistí is féidir le massager coise a thabhairt.
An gaol idir massagers cois agus meitibileacht agus meáchain caillteanas:
Is cosúil gur sprioc ar feadh an tsaoil é meáchan a chailleadh go bhfuil go leor daoine á shaothrú, agus i measc na roghanna go leor amuigh ansin, Tá an caidreamh idir massagers coise agus caillteanas meáchain tar éis go leor spéise a ghiniúint. Is é meitibileachas cumas an chomhlachta bia a thiontú ina fuinneamh agus a fheidhmeanna laethúla a bhreosú. Dóann ráta meitibileach níos airde calories níos gasta, rud a d’fhéadfadh caillteanas meáchain nó cothabháil meáchain a bheith mar thoradh air.
Cé nach ndéanann massagers coise difear go díreach ar mheitibileasm ar an mbealach céanna a dhéanann aclaíocht fhisiciúil nó athruithe aiste bia, Tugann roinnt teoiricí le tuiscint go bhféadfaidís sochair indíreacha a sholáthar a chabhraíonn le bainistíocht meáchain. Tá pointí brú sonracha ar na cosa ceangailte le horgáin agus córais éagsúla sa chorp. Is féidir le spreagadh na cosa a spreagadh imoibriú slabhra a spreagann a théann i bhfeidhm go dearfach ar phróisis fiseolaíocha sa chorp, mar shampla dul i bhfeidhm ar meitibileachas, sa deireadh cuidiú le caillteanas meáchain.
Díreach mar a dhéanann ealaíontóirí il-taolaithe iniúchadh ar mheán éagsúla, roghnaíonn daoine an massager lao agus cois is fearr le haghaidh níos mó ná díreach torthaí meáchain caillteanais; freastalaíonn siad ar raon úsáidí freisin chun freastal ar riachtanais sláinte éagsúla:
Cairt:Pictiúr dul isteach i recliner plush mar tonnchrith mhín agus gluaiseachtaí kneading clúdach do laonna - an lao is fearr agus foo is féidir le massager mothú scíthe a sholáthar agus cuidiú le strus agus teannas a mhaolú.
Circulation Feabhsaithe:Cosúil le abhainn ag sreabhadh a chuireann an talamh-fhéidir go bhféadfadh na feistí seo cúrsaíocht fola a fheabhsú sna foirceanna íochtaracha, d’fhéadfadh a laghdú agus folláine foriomlán a chur chun cinn.
Cúnamh Aisghabhála:Samhlaigh lámh tacaíochta a threorú tú tríd an chéim iar-workout-Is féidir an lao is fearr agus mastar cois a úsáid mar aisghabháil frein L, d’fhéadfadh cabhrú le téarnamh matáin agus a laghdú trian cleachtadh-spreagtha. Íomhá
Cad é Massager Crúis Maith le haghaidh? Aimsigh massager chos
FAQS
1. Conas a oibríonn massager coise?
Is minic a bhíonn teicneolaíochtaí éagsúla ag massagers cois, d’fhéadfadh mótair tonnchrith a bheith acu, nóid rothlach, málaí aer, nó teaglaim de na heilimintí seo. Díríonn sé seo pointí brú agus matáin ar leith sna cosa chun scíthe agus faoiseamh a sholáthar.
2. An féidir liom massager coise a úsáid agus stocaí ag caitheamh?
Go ginearálta, úsáidtear massagers coise ar chos lom. Is féidir bróga nó stocaí cur isteach ar do thaithí massage agus uaireanta cosc a chur ar an bhfeiste ó dhírigh i gceart pointí brú ar do chosa ..
3. An bhfuil aon réamhchúraimí ann agus massager coise á úsáid?
Sea, seachan úsáid a bhaint as an bhfeiste ar créachtaí oscailte nó craiceann briste. Má bhraitheann tú pian, míchompord, nó braistithe neamhghnácha le linn massage, stop a úsáid an massager láithreach.
4. Cé chomh minic is oiriúnach massager coise a úsáid?
De ghnáth braitheann an mhinicíocht seo ar roghanna agus ar riachtanais phearsanta. Is maith le roinnt daoine é a úsáid gach lá agus taitneamh a bhaint as scíthe, b’fhéidir gur fearr le daoine eile úsáid níos lú minice cúpla uair sa tseachtain. Bain triail as éisteacht le do chorp níos mó.