Tá go leor daoine fásta níos sine ag fulaingt ó choinníollacha coise casta. Mar thoradh air sin, ba mhaith le go leor againn an massager coise is fearr a cheannach dóibh. Is é an rud, nílimid cinnte go leor cén massager coise atá oiriúnach do sheanóirí.
An féidir le daoine scothaosta a massager coise le creathadh? An mbeidh aon chabhair acu? Cad é an Massager Crúibe is Fearr? Freagróidh ár bhfoireann altranais ghairmiúil do cheisteanna go léir inniu.
An féidir le Daoine Scothaosta Massager Crúibe a Úsáid le Creathadh
Is minic a bhíonn fadhbanna éagsúla ag daoine scothaosta a bhaineann le cos mar gheall ar fhachtóirí mar aosú, leibhéil laghdaithe gníomhaíochta, nó riochtaí sláinte bunúsacha. D’fhéadfadh go n-áireofaí na nithe seo a leanas ar na saincheisteanna seo:
Scagadh Laghdaithe: Is féidir le haosú sreabhadh fola a laghdú go dtí an foircinn, agus mar thoradh ar na cosa fuar nó at.
Teannas Matán agus Tuirse: Le himeacht ama, d’fhéadfadh matáin sna cosa éirí aimsir nó tuirse mar gheall ar sheasamh nó siúl fada.
Péine Airtrítis: Tugann go leor daoine scothaosta aghaidh ar mhíchompord a bhaineann le airtríteas ina gcuid hailt, lena n-áirítear iad siúd laistigh de na cosa.
Fasciitis Plantar: Is cúis leis an riocht seo athlasadh na fíocháin a nascann cnámh an tsála leis na toes - tinneas a bhíonn ag daoine fásta go minic.
Pianta agus Pianta Ginearálta: Is féidir le pianta ginearálta a bheith mar thoradh ar chaitheamh agus cuimilt laethúil ar na cosa a théann i bhfeidhm ar shoghluaisteacht agus ar chaighdeán iomlán na beatha.
Cad é an massager coise is fearr
Scaipeadh Fola Feabhsaithe
Spreagann teiripe cráite sreabhadh fola laistigh de na cosa, cuidiú le cúrsaíocht a fheabhsú ar féidir a bheith tairbheach do sheanóirí a d’fhéadfadh a bheith ag sreabhadh fola laghdaithe mar gheall ar athruithe a bhaineann le dul in aois.
Maolú agus Faoiseamh Strus
Soláthraíonn massager cois le tonnchrith taithí suaimhneas a chuireann scíth a chur chun cinn trí scaoileadh endorphins-motel-god Hormóin a chuidíonn le leibhéil struis a laghdú agus folláine iomlán a fheabhsú.
An bhrí Massager Crúise Shock agus Cad a bhfuil níos fearr massager cois tonnchrith nó Shiatsu
Scíth Muscle
Matáin daingean ina chúis le míchompord? Níl a thuilleadh! Cuidíonn an suathaireacht coise soothing le creathadh le matáin aimsir na gcos a scíth a ligean, ag soláthar faoiseamh ó tightness muscle nó cramping a bhíonn ag daoine fásta go minic. Ag lua Vicipéid
Soghluaisteacht agus Solúbthacht Feabhsaithe
De réir mar a théann muid in aois, bíonn tábhacht níos mó ag baint le soghluaisteacht a choinneáil. Is féidir le seisiúin rialta le suathaireacht coise le creathadh cuidiú le hailt a choinneáil solúbtha agus soghluaisteacht iomlán níos fearr a chur chun cinn - fíor-athróir cluiche dár sinsir gníomhacha!
Smaoineamh Foriomlán Of Folláine
Pictiúr é seo - seanóirí ag cúlú le gáire ar a n-aghaidh agus iad ag baint sult as roinnt “am” atá tuillte go mór acu agus a suathaireacht coise iontaofa ag cromán go réidh ar a gcosa tuirseach. Cuidíonn deasghnátha féinchúraim den sórt sin go dearfach le folláine mhothúchánach trí endorphins a bhraitheann go maith a scaoileadh agus braistint iomlán sásta a chothú.
Brú Fola a Rialáil
Is féidir leis an suathaireacht coise le tonnchrith cabhrú le matáin aimsir na gcos a scíth a ligean, rud a d'fhéadfadh míchompord a laghdú de bharr tightness muscle nó cramping. Is é a normalú brú fola. De réir taighde eolaíoch, tá baint ag brú fola ardaithe le pian méadaithe sna foircinní níos ísle. Tá 10 - 15 nóiméad sa lá foirfe go leor chun tús a chur le brú fola feabhsaithe.
Agus an massager coise is fearr á lorg agat do sheanóirí, déan cinnte múnla a roghnú le leibhéil inchoigeartaithe teasa, creathadh agus brú. Moltar freisin suathaireacht lao agus rúitín a úsáid seachas díriú ar na cosa. Mura bhfuil tú cinnte faoi cén tsamhail atá le ceannach, is féidir leat Tisscare Foot Massager a fháil ar ár láithreán gréasáin. Cuimhnigh, ní insíonn aon rud do do theaghlach go bhfuil grá agat dóibh trí aire a thabhairt dá sláinte!